Por lo general las primeras figuras que aprendes son con un nudo que se hace en la parte baja de la tela. Son figuras bastantes simples.
Para subir al nudo debes hacerlo como si la tela fuese una "mochila". Debes colocarte de espaldas al nudo y luego agarrar la tela con tus manos a modo de "mochila" y luego debes subir tus piernas y deben pasar entre ambas telas y sobre el nudo hasta que sea tu cadera la que quede sobre él. Allí quedarás boca abajo y puedes hacer una "paloma".
De allí puedes darte media vuelta, abrir tus piernas y hacer "estrella".
Si quieres puedes sentarte obre el nudo o pararte sobre el y de allí hacer algunas figuras como:
"Arco sirena": debes colocar tus pies por encima de tus manos y luego sacar el torso hacia afuera quedando en forma de arco.
"Casita": parado sobre el nudo, debes agarrar ambas telas por separado con las manos y debes abrirlas colocar cada pie a los costados del nudo. Luego debes traerte con los brazos y abrir las piernas.
"Capullo": Debes abrir una de las telas y colocar tu cuerpo dentro de ella y sentarte; y con la otra tela debes abrirla cubrirte las piernas.
"Caramelo": Debes agarrarte con ambas manos a una de las telas y con un solo pie sobre el nudo debes girar con tu cuerpo hacia el lado contrario del pie (unas tres veces); luego debes posarte sobre la tela de adelante.
"Equilibrio": Debes colocar tu espalda sobre una de las telas ubicando tu cabeza hacia el costado y estirar unas de las piernas empujando la tela de adelante. Luego debes abrir los brazos.
